Это была вторая добавка, которую я пробовал: Optimum Nutrition Serious Mass. О первой я уже писал, сейчас расскажу об этом гейнере.

1. Гораздо лучше воспринимается желудком. Нет газообразования, стул в порядке;
2. Вкус. На мой взгляд, лучше шоколадный. Ванильный вызывает отвращение на второй день, клубничный приторный до невозможности. Банан не перевариваю как фрукт. Арахис пробовать не стал. Но тут на любителя;
3. Эффект по массе: быстрее, чем в первом случае. Но тоже не фонтан. За 3 месяца около 5 кг. Но набор был с жирком, что в итоге и сподвигло поменять производителя;
4. С моим режимом питания банки мне хватало на 2 недели примерно. Что, учитывая стоимость, немного ударяет по карману;
5. Когда прекратил употреблять Optimum Nutrition Serious Mass, то мои набранные килограммы поспешили убраться. Что разочаровало.

Если принимать его постоянно, полноценно питаться и тренить, то эффект есть. Начинающим подойдет.