Соотношение состава | Высокоуглеводный |
Вид углеводов | Простые углеводы |
Вид белка | Многокомпонентный |
Процент белка в гейнере | 21 % |
Клетчатка в гейнере | Нет |
Muscle Juice Revolution 2600 – высокоэффективный гейнер от американской компании Ultimate Nutrition, один из самых популярных углеводно-белковых комплексов на сегодняшний день. Данная добавка предназначена только для набора массы, принимать ее во время сушки или диеты нецелесообразно. Мы не советуем принимать данный гейнер тем атлетам, у которых есть склонность к набору лишнего веса, но этот спортивный комплекс идеально подойдет для спортсменов с худощавым телосложением – эктоморфам.
Эффективность Muscle Juice Revolution 2600 объясняется эффективными компонентами. В основу данного гейнера входят углеводы длительного усвоения, белковая матрица, состоящая из 8 различных видов белка, смесь полезных жирных кислот, а также некоторые витамины и минералы. Что касается протеиновой матрицы, то она состоит из:
Одна порция гейнера (265г – 4 мерные ложки) дает спортсмену:
Также в состав добавки входит глютаминовая смесь, пищевые подсластители и ароматизаторы.
Специалисты компании Ultimate Nutrition рекомендуют принимать Muscle Juice Revolution 2600 1-2 раза в день. В дни свободные от физических нагрузок рекомендуется выпивать порцию гейнера утром, а в дни тренировок необходимо выпивать гейнер утром и сразу же после тренировки. Для приготовления напитка необходимо размешать 1 порцию добавки (265г) в 500-600мл воды или молока. Готовить напиток лучше всего в шейкере или с помощью миксера, размешать напиток в обычной посуде будет сложно.
Для максимального мышечного набора и роста силовых показателей, принимайте Muscle Juice Revolution 2600 вместе с креатином моногидратом или аминокислотами BCAA. Также в гейнер можно добавлять витаминно-минеральные комплексы или другие анаболические добавки. Если после приготовления напитка, коктейль кажется вам слишком сладким, то необходимо увеличить количество жидкости. Размешивать гейнер со сладкими соками не стоит, так как может испортиться изначальный вкус добавки.